Qarishga qarshi terini parvarish qilish bo'yicha maslahatlar, qarishga qarshi teri foydalari

Teri eng katta organdir, shuning uchun uning yoshi ayniqsa o'zgaradi. Vaqt o'tishi bilan uning ichki resurslari tugaydi va ehtiyojlari o'zgaradi. Ammo bu siz har qanday yoshda yosh va tabiiy ko'rinishingiz mumkin emas degani emas. Bu mumkin va zarur. Ushbu maqsadga qanday erishish mumkinligini sizga ko'rsatamiz.

Qarish terisini parvarish qilish bo'yicha maslahatlar

Siz Coco Chanelning so'zlarini bilishingiz kerak: "20 yoshli ayolning tabiat unga bergan yuzi bor. 30 yoshli odam buni o'zi qiladi va 40 yoshli odam bunga loyiqdir. " Afsuski, tendentsiya muallifi butun dunyodagi ayollarning 50, 60 va 70 yoshda chiroyli qarishiga yo'l qo'ymadi.

Ko'pgina omillar terining holatiga ta'sir qiladi: ichki (sekin metabolizm, genetika, turli kasalliklar) va tashqi (ultrabinafsha nurlanish, erkin radikallar, yomon odatlar, yomon uyqu va dam olish).

Badanga diqqatni jamlang va tabiatning go'zalligini yo'q qilishni boshlang. Mitoxondriyal disfunktsiya yuzaga keladi, teri elastikligini yo'qotadi, ingichka va mo'rt bo'ladi, muhim oqsillar va aminokislotalarning ishlab chiqarilishi kamayadi, hujayralar kamroq faollashadi. Yoshi bilan bu omillarning ta'siri kuchayadi, shuning uchun siz qanchalik katta bo'lsangiz, u yuzning terisiga qanchalik ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qiladi.

Terining yoshi 35 yoshdan boshlab hisobga olinadi. Agar siz pasportingizdagi plastinkadan kattaroq ko'rinishni xohlamasangiz, epidermisingizning holatiga e'tibor bering. Buning uchun muhim:

• Kosmetologga tashrif buyuring va salon parvarishidan o'tishni unutmang.
• Teringizni har kuni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiling.Faqat yozda emas, balki yilning istalgan vaqtida. Erta qarishning asosiy sababi quyosh nuri ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan. Ular terining yuzasiga zarar etkazadi, uni qo'pol va elastik bo'lmaydi, bu esa ajinlar, yulduzchalar va pigmentatsiyaga olib keladi. Shuning uchun teriga quyosh kremini qo'llash kundalik odatga aylanishi kerak.
• Yomon odatlardan voz keching.Ayniqsa, chekish. Tamaki tutuni nafaqat mutagen va kanserogenlarga boy, balki u kollagen va elastinni ham shikastlab, ajinlar hosil qiladi.
• Uyquni normallashtiring.Biz barcha 8 soatlik uyquni olib tashlaganimizda, terining yuqori qatlamining eksfoliatsiyasi yo'q qilinadi, regeneratsiya jarayoni to'xtaydi va kerakli moddalarning sintezi to'xtaydi.
• yaxshi ovqatlaning.Ichkaridan teri bilan aloqa qilish har doim samaraliroq natijalar beradi, shuning uchun baliq, dengiz mahsulotlari, yog'siz go'sht, yong'oqlar, mevalar, sabzavotlar, ko'katlarni dietangizga kiritishni unutmang.
• Ichkilik odatlaringizni kuzatib boring.Suv terini namlash, detoksifikatsiya qilish va elastiklikni saqlashning asosiy vositasidir.
• Yillik tekshiruvdan o'ting.Ajinlar va yosh dog'lari asosan endokrin, ovqat hazm qilish va gormonal muammolar tufayli yuzaga keladi.
• Sivilcelarni chiqarmang.Kattalar ham turli sabablarga ko'ra akne rivojlanishi mumkin. Akne mexanik ta'siri terining shikastlanishiga olib kelishi mumkin, keyin chandiqlar va yosh dog'lari paydo bo'ladi.
• Iloji boricha harakatlaning.Jismoniy mashqlar umumiy ko'rinishni yaxshilaydi. Terini yosh ushlab turish uchun u juda ko'p muhim funktsiyalarni bajaradi: metabolizmni tezlashtiradi, qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, hujayralarni kislorod bilan to'ldiradi va ter orqali toksinlarni olib tashlaydi.

Terini parvarish qilish bosqichlari

Qarishga qarshi parvarish siz o'ylaganchalik murakkab emas. Biroq, uning resurslari umumiy suvni to'ldirish muammolarini ham, mahalliy muammolarni ham hal qilishda eng samarali bo'lishi kerak.

1-qadam - bo'yanish tozalash vositasi.

Makiyaj va atrof-muhit ifloslanishini olib tashlash uchun hidrofilik moy / mitsellar suv / bo'yanish tozalash vositasidan foydalaning. Teri tirnash xususiyati oldini olish uchun alkogolsiz formulani tanlang.

2-bosqich - tozalash.

Bu erda ta'm va noziklik muhim ahamiyatga ega. "Sezuvchan teri" deb belgilangan mahsulotlarni tanlang.

3-bosqich rang tasnifi.

Ushbu bosqich tozalashni yakunlaydi, terini o'simlik ekstraktlari bilan boyitadi va uni asosiy terini parvarish qilish uchun tayyorlaydi.

4-qadam - butun yuzingizni namlang (ko'z atrofidan tashqari).

Bu sizning teringizni yumshoq va yumshoq qiladi, uni namlik bilan to'ldiradi va metabolik jarayonlarni faollashtiradi. Kunduzi engilroq kremdan, kechasi esa terining oksidlanishini oshiradigan regenerativ davolanishdan foydalanishingiz mumkin.

5-qadam - Ko'z atrofini namlang.

Krem maqsadli ravishda bu sohadagi ajinlar chuqurligini kamaytiradi va ko'zlar ostida qora doiralar va sumkalar paydo bo'lishining oldini oladi.

6-qadam - S vitamini o'z ichiga olgan antioksidant sarumdan foydalanish.

S vitamini teri uchun foydalar omboridir. Pigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradi, transdermal namlik yo'qotilishini kamaytiradi, shox qavatning qalinlashishini oldini oladi va terining ohangini teng ravishda yoritadi. Uning tarkibi odatda kremga qaraganda ancha yuqori, shuning uchun ta'sir qisqa muddatli bo'ladi.

Shuningdek, haftasiga 1-2 marta namlovchi niqob va skrabdan foydalaning.

Intizomni saqlash va uyda parvarish qilishni tushunish muhimdir. Agar siz ushbu oddiy amallarga rioya qilmasangiz, teringiz tezda siqiladi, suvsizlanadi va ajinlar paydo bo'ladi.

Kosmetika bozori turli xil qarishga qarshi brendlar va mahsulotlar bilan to'lib-toshgan. Biroq, parvarish mahsulotlarini tanlashda kompozitsiyaning quyidagi tarkibiy qismlariga e'tibor qaratish lozim:

1. A, C, E, B3 vitaminlari (niatsinamid);
2. Tabiiy kelib chiqadigan yog'lar va ekstraktlar;

40 yildan keyin qarishga qarshi parvarish qilishning xususiyatlari

45 yildan keyin ayollar yangi va yakuniy gormonal bosqich - menopauzani kutmoqda. Hozirgi vaqtda estrogen oz miqdorda ishlab chiqariladi, bu gialuron kislotasi, kollagen va elastin ishlab chiqarishning pasayishi, terining himoya funktsiyasining pasayishi, epidermis hujayralarining yangilanishi va quruqligi, sezgirligi va suvsizlanishini anglatadi. teri. . Bo'yin va elkalar eng zaifdir. Ularda eng kam miqdordagi yog 'bezlari bor, ya'ni ular birinchi bo'lib qariydi.

35 yoshdan boshlab siz allaqachon qarishga qarshi vositalarni sotib olishingiz mumkin. Undagi ingredientlar zararni zararsizlantirish va suv va yog' muvozanatini saqlash uchun mo'ljallangan. Teridan issiqlik to'lqinlarini olib tashlash uchun sovutish effektiga ega maxsus tungi mahsulotlarni qidiring. Ular shishishni kamaytiradi va issiqlik tuyg'usini kamaytiradi.

40 yoshli ayolning yuzi ajin qila boshladi, oval shakli kamroq aniq bo'ladi, pigmentatsiya paydo bo'ladi va og'iz burchaklari asta-sekin tushadi. Qarish jarayonini sekinlashtirish uchun terini kosmetik muolajalar uchun tayyorlashni boshlashga arziydi. Oraliq kimyoviy peelingga e'tibor bering. Trikloroatsetik kislota keratinni tozalashga yordam beradi va barcha yoshga bog'liq sirt o'zgarishlarini olib tashlaydi.

Bundan tashqari, yuz, bo'yin va elkalarda ishlash uchun mezoterapiya yoki biorejuvenatsiyadan foydalanishni davom ettirishingiz mumkin. Ushbu muolajalar teri qatlami uchun eng muhim namlovchi element - gialuron kislotasini ta'minlaydi, hujayralar yangilanishini faollashtiradi, terining ohangini yaxshilaydi, ajinlarni tekislaydi va terining bo'shashmasligini kamaytiradi.

Uy usuliga kelsak, siz bortda massaj, tanani shakllantirish (yuz va bo'yin mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlar to'plami) va tabiiy ingredientlardan tayyorlangan uy qurilishi yuz niqoblarida ishtirok etishingiz mumkin.

50 yildan keyin qarishga qarshi parvarish qilishning xususiyatlari

50 yoshdan keyin na do'stlar, na hamkasblar yoshga bog'liq o'zgarishlarni yashira olmaydi. Terining rangi yo'qoladi, yuzning hajmi kamayadi, ajinlar va burmalar sezilarli bo'ladi.

Qanday qilib bir vaqtning o'zida yangi, yosh va tabiiy ko'rinishga ega?

1. Teringizni tozalashni unutmang. Bu o'lik teri hujayralarini olib tashlashga va giperkeratozning oldini olishga yordam beradi.
2. Fibroblast faollashtiruvchisidan foydalaning. Bular retinoidlar, o'simlik ildiz hujayralari, peptidlar.
3. Terini lazer bilan yangilash va ipni ko'tarish yangi shikastlangan kollagen va elastin tolalarining shakllanishiga to'sqinlik qiladi.

Har qanday yoshdagi terining jozibali ko'rinishi uchun tashqi va ichki omillarni hisobga olish, parvarish mahsulotlarini diqqat bilan tanlash va "o'z" kosmetologingizni topish muhimdir.

Qarish terisini parvarish qilish

Teri eng katta organdir, shuning uchun uning yoshi ayniqsa o'zgaradi. Vaqt o'tishi bilan uning ichki resurslari tugaydi va ehtiyojlari o'zgardi. Ammo bu siz har qanday yoshda yosh va tabiiy ko'rinishingiz mumkin emas degani emas. Bu mumkin va zarur. Ushbu maqsadga qanday erishish mumkinligini sizga ko'rsatamiz. Qarish bilan kurashish, yoshga bog'liq o'zgarishlarning oldini olish va hayotni uzaytirish uchun eng samarali kompleks reja. Terining ichki tuzilishini tiklashga yordam beruvchi, tabiiy yangilanish jarayonini rag'batlantiradigan qarishga qarshi qo'lni ko'tarish dasturi. Tishli tutqich Oshqozon ajinlarini jarrohlik yo'li bilan olib tashlamaydi So'nggi tibbiy ixtiro tanani operatsiyasiz qayta tiklash imkonini beradi. Koko Chanelning gapini bilishingiz mumkin: "20 yoshli ayol tabiat unga bergan chehraga ega, 30 yoshli ayol – o‘zini o‘zi yaratgan, 40 yoshli ayol – u bunga loyiqdir".

Afsuski, tendentsiyani yaratuvchisi butun dunyo bo'ylab ayollarni 50, 60 va 70 yoshga to'ldirishga imkon beradigan darajada uzoq umr ko'rmadi. Ko'pgina omillar terining holatiga ta'sir qiladi: ichki (sekin metabolizm, genetika, turli kasalliklar) va tashqi (ultrabinafsha nurlanish, erkin radikallar, yomon odatlar, yomon uyqu va dam olish). Teringizni har kuni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiling. Faqat yozda emas, balki yilning istalgan vaqtida. Erta qarishning asosiy sababi quyosh nuri ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan. Ular terining yuzasiga zarar etkazadi, uni qo'pol qiladi, elastikligini yo'qotadi, ajinlar, yulduzcha va giperpigmentatsiyaga olib keladi. Shuning uchun teriga quyosh kremini qo'llash kundalik odatga aylanishi kerak. Yomon odatlardan voz keching. Ayniqsa, chekish. Tamaki tutuni nafaqat mutagen va kanserogenlarga boy, balki u kollagen va elastinni ham shikastlab, ajinlar hosil qiladi.

Ichkilik odatlaringizni kuzatib boring. Suv terini namlash, detoksifikatsiya qilish va elastiklikni saqlashning asosiy vositasidir. Yillik tekshiruvdan o'ting. Ajinlar va yosh dog'lari asosan endokrin, ovqat hazm qilish va gormonal muammolar tufayli yuzaga keladi. Sivilcelarni chiqarmang. Kattalar ham turli sabablarga ko'ra akne rivojlanishi mumkin. Akne mexanik ta'siri terining shikastlanishiga olib kelishi mumkin, keyin chandiqlar va yosh dog'lari paydo bo'ladi. Iloji boricha harakatlaning. Jismoniy mashqlar umumiy ko'rinishni yaxshilaydi. Yosh terini saqlab qolish uchun u ko'plab muhim funktsiyalarni bajaradi: metabolizmni tezlashtiradi, qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, hujayralarni kislorod bilan to'ldiradi va ter orqali toksinlarni olib tashlaydi.

Biroq, parvarish mahsulotlarini tanlashda quyidagi tarkibiy qismlarga e'tibor berish kerak:

• gialuron kislotasi
• issiq suv
• A, C, E, B3 vitaminlari (nikotinamid)
• agent kanali - tabiiy moy va ekstraktlar;
• peptidlar;
• kollagen;
• Koenzim Q10;
• meva kislotasi;
• Salyangoz musin.

40 yildan keyin qarishga qarshi parvarish qilishning xususiyatlari

45 yildan keyin ayollar gormonlarning yangi oxirgi bosqichiga duch kelishadi - menopauza. Hozirgi vaqtda estrogen oz miqdorda ishlab chiqariladi, bu gialuron kislotasi, kollagen va elastin ishlab chiqarishning pasayishi, terining himoya funktsiyasining pasayishi, epidermis hujayralarining yangilanishi va quruqligi, sezgirligi va suvsizlanishini anglatadi. teri. Bo'yin va elkalar eng zaifdir. Ularda eng kam miqdordagi yog 'bezlari bor, ya'ni ular birinchi bo'lib qariydi.

35 yoshdan boshlab siz allaqachon qarishga qarshi vositalarni sotib olishingiz mumkin. Undagi ingredientlar zararni zararsizlantirish va suv va yog' muvozanatini saqlash uchun mo'ljallangan. Teridan issiqlik to'lqinlarini olib tashlash uchun sovutish effektiga ega maxsus tungi mahsulotlarni qidiring. Ular shishishni kamaytiradi va issiqlik tuyg'usini kamaytiradi.

40 yoshli ayolning yuzi ajin bo'lib qoldi, oval kamroq sezilib qoldi, pigmentatsiya paydo bo'ldi, og'iz burchaklari asta-sekin tushib ketdi. Qarish jarayonini sekinlashtirish uchun terini kosmetik muolajalar uchun tayyorlashni boshlashga arziydi. Oraliq kimyoviy peelingga e'tibor bering. Trikloroatsetik kislota barcha yoshga bog'liq sirt o'zgarishlarini tozalash va olib tashlashga yordam beradi. Bundan tashqari, yuz, bo'yin va elkalarda ishlash uchun mezoterapiya yoki biorejuvenatsiyadan foydalanishni davom ettirishingiz mumkin. Ushbu muolajalar teri qatlami uchun eng muhim namlovchi element - gialuron kislotasini ta'minlaydi, hujayralar yangilanishini faollashtiradi, terining ohangini yaxshilaydi, ajinlarni tekislaydi va terining bo'shashmasligini kamaytiradi. Uy usuliga kelsak, siz bortda massaj, tanani shakllantirish (yuz va bo'yin mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlar to'plami) va tabiiy ingredientlardan tayyorlangan uy qurilishi yuz niqoblarida ishtirok etishingiz mumkin. 50 yildan keyin qarishga qarshi parvarish qilishning xususiyatlari. 50 yildan so'ng, u do'stmi yoki hamkasbimi, yoshga bog'liq o'zgarishlarni yashirib bo'lmaydi.

Terining rangi yo'qoladi, yuzning hajmi kamayadi, ajinlar va burmalar sezilarli bo'ladi. Qanday qilib bir vaqtning o'zida yangi, yosh va tabiiy ko'rinishga ega?

1. Teringizni tozalashni unutmang. Bu o'lik teri hujayralarini olib tashlashga va giperkeratozning oldini olishga yordam beradi.
2. Fibroblast faollashtiruvchisidan foydalaning. Bular retinoidlar, o'simlik ildiz hujayralari, peptidlar.
3. Terini lazer bilan yangilash va ipni ko'tarish yangi shikastlangan kollagen va elastin tolalarining shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Har qanday yoshdagi terini jozibali ko'rinishi uchun ichki va tashqi omillarga e'tibor berish, parvarish mahsulotlarini diqqat bilan tanlash va "sizning" kosmetologingizni topish muhimdir.

Yetuk terini parvarish qilish: vaqt qolsin va sizni yosh tuting

Albatta, yosh qolish har doim ham mumkin emas, lekin terining qarishini sezilarli darajada sekinlashtirish mumkin. Shu bilan birga, qarish bilan kurashish uchun birinchi ajinlar paydo bo'lishini kutmang: oldini olish samaraliroq. Biz etuk teriga har tomonlama g'amxo'rlik va professional mutaxassislarning maslahatlarini taqdim etamiz.

Nima uchun teri qariydi?

Yoshga bog'liq o'zgarishlar butun tanaga, shu jumladan teriga ta'sir qiladi. Bu omillar qarish jarayoniga ta'sir qiladi.

ichki va tashqi makon. Birinchisi, genetika, irq va millat, gormonal fon - inson tug'ilishdan boshlab o'zgartira olmaydigan narsalarni o'z ichiga oladi. Ikkinchi omillar majmuasiga stress, atrof-muhit, ultrabinafsha nurlanish ta'siri, turmush tarzi, ovqatlanish, jismoniy faollik va kasalliklar kiradi. Biz etuk teriga sifatli parvarish qilish uchun ushbu omillarni nazorat qila olamiz.

Yillar davomida epidermisning holati uchun mas'ul bo'lgan jarayon sekinlashdi. Bu hujayralarning yangilanish tezligi, ularning oziqlanishi va teridagi qon aylanishiga tegishli. Natijada teri yupqaroq bo'ladi, quriydi, xiralashadi, ajinlar paydo bo'ladi.

Tashqi omillar vaziyatni yanada kuchaytiradi. Shunday qilib, quyosh nuriga duchor bo'lganda,epidermis tuzilishidagi o'zgarishlar, u yupqaroq va quruqroq bo'ladi. Chekish terining yangilanishini sekinlashtiradi, qon aylanishini va hujayralar ovqatlanishini buzadi. Havoning ifloslanishi pigmentatsiya va ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi.

Ammo siz bu muammoni hal qilishingiz mumkin: qarishdan himoya qilish. Xo'sh, etuk terini qanday saqlash kerak?

Qarish terisini parvarish qilish asoslari

UV himoyasi

Quyosh nurlari ta'sirida epidermisning o'zgarishida hatto maxsus atama - fotonizatsiya mavjud. Teri qarishi bilan ultrabinafsha nurlar ta'siriga qarshi turish qiyinlashadi. Shuning uchun sizning arsenalingizda bo'lishi kerakQuyoshdan himoya qiluvchi krem bo'lishi kerak, U butun yil davomida ishlatilishi mumkin, ammo himoya darajasi har xil. Bundan tashqari, siz terini erkin radikallarning zararli ta'siridan himoya qilishingiz kerak.

Nemlendirici krem

Namlikning etarli emasligi terining ohangini pasaytirish va ajinlarni kamaytirishning asosiy omilidir. Mana nimagaKuchli sug'orish- Qarishga qarshi parvarishning asosi.

Kollagen sintezini qo'llab-quvvatlaydi

Avval aytib o'tganimizdek, yosh bilan, kamroq va kamroq tabiiy kollagen ishlab chiqariladi, bu terining elastikligi uchun zarurdir. Shuning uchun, qo'shimchaRag'batlantirishtashqisabablijonlantirishKollagen ishlab chiqarish.

Bitta krem etarli emas

Agar yoshligida terini chiroyli va yangi saqlash uchun namlovchi vositalar etarli bo'lsa, etuk terini parvarish qilish quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:Chuqur ovqatlanish, Yuz niqobi va mohiyatidan foydalanish. Ideal holda, siz professional salon protseduralarini ham kiritishingiz kerak.

Muntazamlik

Agar yosh teri ba'zi kamchiliklarni bartaraf etsa, masalan, noto'g'ri parvarish yoki kechalari bo'yanish, qarigan terini parvarish qilish qabul qilinishi mumkin emas.Voyaga etgan teriga muntazam parvarish kerakYuz, bo'yin va elkalarga kelsak: bu qarishni sekinlashtirishning yagona yo'li.

Qarishga qarshi uyda parvarishlash

Qarishni parvarish qilish bosqichlari, etuk teriga qaysi mahsulotlar mos kelishi va ularni qanday qo'llash haqida bizga xabar bering.

Voyaga etgan terini tozalash uchun epidermisni shikastlamasdan yoki haddan tashqari quritmasdan, bo'yanish qoldiqlarini, yog 'va kirni samarali olib tashlaydigan yumshoq va yumshoq mahsulotlardan foydalanish kerak.Tashlab ketkerakCheklashTerini chizish mumkin bo'lgan sovun, spirtli ichimliklar va zarralar bo'lgan kosmetika. Yuzni tozalash vositalarida antioksidantlar, peptidlar va namlovchi tarkibiy qismlarning tarkibi mashhur.

Maxsus tozalash jeli bilan almashtirish tavsiya etiladiQarish yoki quruq teriga mos keladigan ko'pik: Ehtiyotkorlik bilan tozalang. Agar teringizda toshma, yallig'lanish yoki akne bo'lsa, siz yallig'lanishga qarshi kosmetikani tanlashingiz kerak.

Har kuni ertalab va kechqurun tozalashAlohida. Shunday qilib, etarlicha ko'pik yoki tonik bilan uyg'onganingizda, u tungi krem va yog'ning qolgan qismini olib tashlaydi. Kechasi chuqur ishqalang, chunki siz bo'yanish va atrof-muhit ifloslanishini olib tashlashingiz kerak. Makiyajni olib tashlash uchun misel suvi, krem yoki moydan foydalaning.

Muhim: yuzning terisidan tashqari, bo'yin va elkalarni tozalash kerak.

Tonlash

Tonik terining suv va kislota balansini normallashtiradi va uni kremga surtish uchun tayyorlaydi. Ushbu mahsulotni tanlashda terining turi va holati ham hisobga olinadi.Yuvishdan keyin qo'llang, O'jar kirlarni bo'yanish tozalagich yoki ko'pik bilan olib tashlang. Tonikni tanlayotganda, kompozitsiyani diqqat bilan o'rganib chiqing: tarkibida alkogol, bo'yoqlar, xushbo'y moddalar bo'lmasligi kerak. Biroq, yallig'lanishga qarshi va antibakterial tarkibiy qismlar foydali bo'ladi.

Nemlendirici

Qarish terisini parvarish qilish namlovchi vositalardan majburiy foydalanishni o'z ichiga oladi. Epidermisni namlovchi asosiy tarkibiy qism gialuron kislotasidir. Shu nuqtai nazardan, eng samarali in'ektsiya bo'lib, u namlik bilan to'ldirish va hujayra yangilanishini rag'batlantirish uchun moddani terining chuqur qatlamlariga olib boradi. Terining yumshoqligi va elastikligini tiklaydi.

Yana bir muhim nemlendirici - karbamid. Dermisni namlik bilan to'ldiradi va bir vaqtning o'zida hujayra yangilanishini faollashtiradi. Terini namlash va rangini yaxshilash uchun siz ushbu moddaning past miqdori bo'lgan kremni ishlatishingiz kerak. Ushbu kosmetika quruq, suvsizlangan, qo'pol va qo'pol teriga juda mos keladi. Yuqori karbamid mahsulotlari oyoqlardagi konlarni yumshatish uchun ishlatiladi.

Terining normal hidratsiyasini saqlab qolish uchun bir xil muhim tarkibiy qism glitserindir. U ko'plab arzon anti-aging kosmetikalarida mavjud. Namlikni ushlab turish nuqtai nazaridan u gialuron kislotasidan biroz pastroq, ammo uning molekulalari epidermisga osonroq kirib boradi. Shu bilan birga, kremdagi glitserin kontsentratsiyasini tekshirish muhim: yuqori darajadagi glitserin teskari ta'sirga ega bo'ladi - teridan namlikni olib tashlaydi.

Oziqlanish

Teri nafaqat qon orqali kerakli oziq moddalarni olishi, balki kremdan kerakli ingredientlarni - namlik, vitaminlar, minerallar, lipidlarni ham olishi mumkin. Ular dermisdagi ozuqa moddalarining etishmasligini qoplaydi, uning tuzilishini yaxshilaydi va lipid to'sig'ini mustahkamlaydi.

Epidermis asosan oziqlanish uchun yog'lar va yog'da eriydigan ingredientlarga muhtoj. Yillar davomida teridagi yog 'qatlami ingichka bo'lib, uni tashqi omillarning salbiy ta'siridan himoya qila olmaydi. Natijada, ko'plab etuk ayollar, hatto yoshligida ortiqcha yog 'sekretsiyasini boshdan kechirgan bo'lsalar ham, terisi juda quruq ekanligini aniqlaydilar.

Bundan tashqari, qarigan epidermis lipidlarga muhtoj. Oziq moddalarni muntazam iste'mol qilish lipid qatlamini tiklashga yordam beradi.

Esda tutingki, teri oziq moddalarni uyqu vaqtida eng samarali tarzda o'zlashtiradi, shuning uchun bu mahsulotni kechasi ishlatish kerak.

Avval epidermisni UV nurlaridan himoya qilishingiz kerak: bu yosh dog'lari, sarkma, ajinlar, suvsizlanish paydo bo'lishining oldini oladi.

Siz nafaqat plyajga borishingiz kerak, balki kun davomida har safar tashqariga chiqsangiz, butun yil davomida kerak bo'ladi. Quyosh botishidan yarim soat oldin himoya kremi qalin qatlamda qo'llanilishi kerak. Engil teri turiga ega mahsulotlarni tanlashga arziydi: rang qanchalik engil bo'lsa, himoya omili shunchalik yuqori bo'ladi. Agar siz quyosh kremini yuz kremi bilan birgalikda ishlatsangiz, avval terini parvarish qilish vositalarini qo'llang va quyosh kremi so'rilishini kuting.

Yuqorida aytib o'tilganidek, ultrabinafsha nurlanishidan tashqari, erkin radikallar teriga tahdid soladi: ular teri hujayralariga zarar etkazadi va kollagenni yo'q qiladi. Oldini olishda yordam beringantioksidantlar:A, C, E, P vitaminlari, a-linoleik kislota, taninlar, koenzim Q10 va boshqalar.

alohida g'amxo'rlik

Qarishga qarshi tadbirlarning yo'nalishlaridan biri uyda va go'zallik salonida amalga oshirilishi mumkin bo'lgan maxsus protseduralardir. Bular uy qurilishi yuz niqoblari, peelinglar va qarishga qarshi salon muolajalari. Keling, birinchi ikkitasini batafsilroq muhokama qilaylik.

Peeling.Qarigan teri uchun o'lik teri hujayralari yosh teriga qaraganda muntazam ravishda olib tashlanishi kerak. Shuning uchun yumshoq peeling haftasiga 2-3 marta amalga oshirilishi kerak. Yetuk teriga mos keladigan maxsus mahsulotlarni tanlang: yumshoq, tirnalmaydigan zarralar va tirnash xususiyati beruvchi ingredientlar.

Niqob.Ular kremlar bilan bir xil ingredientlarni o'z ichiga oladi, lekin yuqori konsentratsiyalarda, shuning uchun ular intensiv qarish uchun ishlatiladi. Oziq moddalar bilan namlangan kremlar, jellar, paketlar yoki salfetkalar mavjud. Muhim masalalardan oldin terining holatini yaxshilash kerak bo'lganda, niqob doimiy ravishda yoki tez parvarishlash mahsuloti sifatida ishlatilishi mumkin. Yetuk teri uchun oziqlantiruvchi, namlovchi, tonuvchi, qattiqlashtiruvchi va oqartiruvchi niqoblardan tanlang. Ikkinchisi faqat faol bo'lmagan quyosh davrida.

Qarishga qarshi parvarish har doim juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Umid qilamanki, biz eng muhim va mashhurlarini aniqladik.